手机浏览器扫描二维码访问
第371章 年冬训（35）（第3页）
“最后25米！林芷琪领先了！半个身位的优势！她的划频没有丝毫掉速，反而越来越稳！唐钱婷还在追，但是林芷琪的节奏完全没有被打乱！”
解说员的声音里带上了一丝不易察觉的激动，可整个游泳馆里，依旧保持着那种近乎凝滞的安静，只有水声在空旷的馆内回荡，每一次划水、每一次蹬腿的动静，都清晰地传进了每一个人的耳朵里。
林芷琪的肺部已经开始泛起灼烧感，可她的动作依旧没有丝毫变形，呼吸的节奏也没有乱。最后一次划水，她把身体完全往前送，手臂尽可能地向前伸展，用尽了身体里最后一点力气，把指尖朝着终点触板的方向，稳稳地送了出去。
“啪！”
指尖精准地触到了终点触板，电子计时器的红色数字，在这一刻瞬间定格。
林芷琪停下了动作，踩着水抬起头，抹了一把脸上的水，转头看向泳池上方的电子大屏幕。红色的数字清晰地亮在屏幕上，排在第一位的，是她的名字，后面跟着一串刺眼的数字——2:08.95。
新的个人最好成绩，比半决赛的成绩提升了0.86秒，比冬训入队时的摸底成绩，快了整整2秒17。
身边的水花声响了起来，唐钱婷游到了她的身边，伸手拍了拍她的肩膀，脸上带着畅快的笑意，对着她竖起了大拇指。电子板上，唐钱婷的成绩是2分09秒11，同样刷新了个人最好成绩，于静瑶以2分09秒37的成绩位列第三，也突破了自己的冬训目标。
林芷琪笑着回拍了一下唐钱婷的胳膊，又转头对着游过来的于静瑶伸出手，三个人的手在水里轻轻碰了碰，相视一笑。三个多月的冬训里，她们一起在清晨的泳池里练打腿，一起在高原的缺氧环境里咬牙冲强度，一起在力量房里练到胳膊抬不起来，所有的汗水与较劲，所有的陪伴与鼓励，都在这一刻，有了最好的答案。
林芷琪转身游到池边，双手撑住池沿一用力，从泳池里翻了上来。队医立刻递过来一条干燥的浴巾，她接过浴巾裹住肩膀，把身上的水珠擦干净，刚裹好浴巾，就看到了教练席边的崔登荣。
崔登荣手里拿着平板，正站在那里等着她，看到她走过来，对着她竖起了大拇指，脸上依旧没有太多的表情，可眼神里的认可，却清晰地传了过来。他把平板递到林芷琪面前，屏幕上是刚结束的这场决赛的详细分段数据：前100米1分05秒08，后100米1分03秒87，前后半程差距只有1.21秒，四次转身耗时全部控制在0.65秒以内，全程划水次数61次，比冬训入队时少了整整7次，划水效率提升了12%。
“冬训的成果，都出来了。”崔登荣的声音很稳，指尖点了点后50米的划频数据，“最后50米冲得很好，节奏没乱，动作没飘，没白练。”
林芷琪看着平板上的一行行数据，指尖在屏幕边缘轻轻敲了三下，对着崔登荣点了点头。这些数字里，藏着她三个多月来，每天早上五点半的晨训，每天晚上八点结束的晚训，泳池里一趟又一趟的划水，陆上一次又一次的力量训练，高原上缺氧时的咬牙坚持，所有的一切，都变成了屏幕上这一个个精准的数字，变成了这2秒多的提升。
她刚把平板递还给崔登荣，就看到了看台上的父母。母亲正趴在栏杆上，对着她用力挥手，眼里带着藏不住的笑意，身边的林建斌手里拿着相机，对着她举了举，也对着她点了点头。林芷琪对着他们挥了挥手，嘴角的笑意又深了几分，裹着浴巾的手，不自觉地紧了紧。
她走到休息区的椅子上坐下，队医立刻走了过来，蹲在她的面前给她放松腿部和肩背的肌肉。她靠在椅背上，喝了一口手里的温水，目光落在泳池里，下一组的男子200米蛙泳决赛已经准备开始，运动员已经站上了出发台。她的手指放在膝盖上，轻轻敲了起来，一下，两下，三下，节奏刚好是50米蛙泳的冲刺划频。
崔登荣走了过来，递给她一张打印好的赛程表，上面用红笔圈出了三天后的全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛的赛程，她的名字后面，圈着50米蛙泳、100米蛙泳、200米蛙泳三个项目，还有女子4×100米混合泳接力的名单。
林芷琪接过赛程表，指尖轻轻划过上面圈出来的日期，目光落在泳池的水面上，眼神平静，却带着藏不住的坚定。三个半月的冬训验收已经结束，可属于她的泳池征程，才刚刚开始。她的指尖捏紧了手里的赛程表，眼里的光，比赛场的灯光还要亮。
（本章完）
喜欢游泳队的小海豹请大家收藏：(www.youyuxs.com)游泳队的小海豹
新婚燕尔
周疏行作为商界翘楚，雷厉风行，傲慢自律。 记者问起择偶标准：“您最不喜欢什么类型？” 周疏行：“作精。” 新闻发布没多久，他现身民政局，各大头条一致猜测周太太定然温柔大方。 · 梁今若生来命好，又美又作，连口罩都镶钻。 据传，某影后都曾是她的跟班。 她搬新家当天直播，被发现画室墙壁上画了一个男人。 粉丝：“想象力真好。” 梁今若粲然一笑：“真的，我养的。” 一时间全网惊哗，褒贬不一，蠢蠢欲动。 . 婚后，梁今若养了只猫。 对于二人的婚姻，大家都以为是商业联姻，直到她生日前，周疏行的耳骨上戴了只猫猫耳钉。 震惊之余，好友们聊起这件事。 “他不像猫奴啊！” “可他老婆是啊。” 周疏行表示：“我不爱猫，只爱我太太。” . 周疏行婚后首度采访，杂志销量爆炸，最惹眼的当属内封里他锁骨处露出的图案。 周疏行淡定回应：“不是纹身，是画。” “刚好太太的画纸没了。” 网友们纷纷感慨周总为爱献身。 当晚直播，梁今若戳破谎言：“也不知道是谁藏了我的画纸。” 后来大家发现那面墙变了。 挂满了周疏行和她的婚纱照。 · #你们到底谁养谁啊# #是谁说最不喜欢作精的# #因为，她的骄纵于我是撒娇# “我要你宠我，爱我，义无反顾。” “星河璀璨，只有你是月亮。” **** ★作精x霸总，青梅竹马，双总裁 ·小剧场· 众名媛们听闻周总上班去了，携带无数牛郎上门，媒体闻风而来，听见庭院里的对话声。 “我生日礼物可以换成能开游艇的泳池吗？” “……” “你不想送？”梁今若一把打开门，“我觉得，这婚姻要结束了！” 周疏行语气闲定。 “结婚证在我这。”...
天塌了，龙门在此
“末世临，东瀛起，龙门出，灭其种，踏平七洲四洋，铸就无上霸业，超越封狼居胥，史书难载威名！”末世到来，且看楚江，带领一众强者，如何冲破层层枷锁，用实力打破阴谋诡计，走向世界之巅的。修炼境界凝气，炼法，道基，灵台……......
玄黄古卷：剑灵
玄黄古卷：剑灵情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，玄黄古卷：剑灵-光头AP-小说旗免费提供玄黄古卷：剑灵最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
送你一个棒棒糖
陈诉怀被后妈的一个枕边风吹到了村子里提前过上了养老生活，村子里什么都好，风景秀丽，空气清新，还有个好骗的傻大个 无论是做饭熬汤，还是嘘寒问暖，陈诉怀靠自己一副好皮囊把自己骗到了对方的心尖尖上 时间一长，才知道傻大个小时候把弟弟弄丢了，整天笑的傻兮兮的跟没事人一样，陈大少心疼了 可事实是对方把他给丢了，日子变好了，弟弟找上门，颐指气使的指着他说：你是谁 陈诉怀夹着烟掀了掀眼皮：哦，我是他男人 ps：“陈总，大少已经在农村住了三年了” “他知道错了吗” “没有，他说你收了他家的桃子还没给钱，念在亲戚的份上可以给你打个八折” 略腹黑病弱贵公子美攻×阳光健康又憨又甜受 排雷：裸更有风险！ 受不会变好 注：本文内容纯属杜撰，书中自成一个世界，所有设定皆为剧情服务，请勿与现实挂钩...
镜中：迷局
通过一系列看似完美的密室谋杀案，探讨了真相与谎言、现实与虚幻之间的界限。故事充满了悬疑与惊悚元素，情节紧凑，环环相扣，读者将跟随主角林默一步步揭开谜团，最终面对一个令人震惊的真相。故事中的超自然元素与现实推理交织，营造出一种诡异而紧张的氛围。镜子、蝴蝶胸针和诡异的微笑成为贯穿全书的象征，暗示着案件背后更深层的秘密。......
我们妖怪不许单身
[CP:弱小可怜但能吃饕餮受X臭美事儿逼暴躁应龙攻] 第108次妖口普查后，妖族计生办颁布了一条新规定——由于单身妖怪数量过多，严重威胁社会治安，不利于人妖两族和谐发展。即日开始，妖族禁止单身。 于是母单万年的应龙和饕餮被迫相亲—— 应龙二郎腿一翘:孤儿蛇一条，没房没车，工资三千，五险一金太贵没交。 饕餮垂眸语调温吞:无父无母，兄弟八个全靠我养，临时工，日薪八十。 两人一拍即散，各回各家。 隔天计生办上门突击检查，两人再度见面—— 应龙:先凑合一下？ 饕餮:……那就试试。 ———————— 恰逢外国妖怪偷渡入境，在江城兴风作浪。妖管局启动一级警备，精锐尽出全力追捕犯事妖怪。 刚做完鳞片保养的应龙张开翅膀，火速弛援—— 正上班的饕餮摘掉工牌，把弟弟往兜里一揣就走—— 江城上空，两人狭路相逢。 应龙心虚卷起尾巴，使劲把价格不菲的翡翠尾环往身后藏:“我临时出差，你呢？” 饕餮将手背到身后，遮住百万腕表:“好巧，我也是。” 两人对视半晌，一齐道: “回去再跟你算账！” ★阅读指南★ 大概是两个老妖怪互相飙戏套路对方结果真栽了的故事。 山海经系列，各种妖怪幼崽出没，童话风小甜饼，私设如山。 攻受母单，千年老处男。 阅读标签:#妖界黄昏恋#，#相亲也有真爱#，#单身老妖怪的办公室恋情#...