朝朝看小说

手机浏览器扫描二维码访问

第十一章 如此厉害的腿功(第1页)

“八卦掌千变万化,但是落到实处,只有八个姿势,你看我演练。”唐紫尘拉开了架势,双腿屈膝,五指轻轻叉开成掌,缓缓的向前推,挤,按,揉。

随着脚下的步法转动身体,眼睛始终跟随着用劲的那只手,一上一下飘忽,左顾右盼,十分的灵活。

“双换掌,单换掌,顺势掌,转身掌,回身掌,撩阴掌,摩身掌,揉身掌。八个基本的拳架子,你看我的腿法和步法!”

王超用心的看着,只见唐紫尘腿走步的时候,始终不抬起来,而是擦地而行。

“所有的国术,都是要练腿上的功夫。你看不倒翁,下身是一块铁,稳扎地面,上身飘忽闪动,永远不倒。练拳也是这样!我这样走的步子,叫‘趟泥步’,就是在泥水里面走路,要轻,要稳,要提小心翼翼,含住劲,不然稍微重了,泥巴水就溅到身上了。”

唐紫尘还是学那天在公园演练一样,练完八个架子后,双手上提到眉心虚按下来到腹部,随后吐气如箭。

王超跟着慢慢的学,不到两个小时,就把八个基本的拳架子学会了。

八卦掌的八个架子,也是慢悠悠的。王超演练了一下,自我感觉姿势十分的标准了,心里有几丝得意。不料却被唐紫尘当头一棒喝下来:“你这练的空架子,练一万年都是被人打的命,三体式白站了!”

“怎么!!”王超惊讶了。

“架子姿势是不错,步子也走对了,但是为什么演架子的时候不活动脊椎!内家,内家,要含住气,不让气散出去才叫内家!”唐紫尘又做了一个推掌的姿势,手臂推到末端,收回来的时候,王超只见她手臂上的寒毛猛的竖了起来。

“练的时候,步法要对,眼睛要对,脊椎更要对。你练的马步,三体式都站到爪哇国去了?这么点悟性都没有!收劲的时候要收出个三体式来!”

唐紫尘教起来,十分的严厉。

“原来是这样,把桩法融到拳法中,站桩就好像给你了一个公式定理,拳术就是一个题目。拿这个公式解题,就是桩法融合到拳术中去!”王超恍然大悟。

唐紫尘略微一惊讶:“你这小笨蛋还有点悟性!既然知道,就把这八个基本的招式一一练熟吧!”

王超点了点头,一五一十的练起来。双掌缓慢的推动,步法转动身子,到最后,越练越熟,每一出掌,用劲到位,全身发热,而收掌则是脊椎一落,全身寒毛炸开,鸡皮疙瘩隆起。

全身的热量随着掌势,来回鼓荡,王超感觉自己的身体好像一个水罐子,里面的气荡来荡去。

上次王超站三体式也有这样的感觉,但是那次劲力鼓荡,不过是自己的上半身躯干,从颈项到小腹这截身体。

而现在一热一冷的鼓荡,则是充塞到了手,脚,以及身体的每一个部位。

王超一步步推掌,身体的热气始终散发不出去,练了一会儿,感觉到自己的手,脚,身体,都好像被吹过气的猪,肿起老大。不过王超知道,其实自己的手脚身体并没有真正鼓起来,那是气刺激毛孔神经产生的错觉。

渐渐的,三体式落脊椎闭毛孔的力量竟然不够了,陡然之间,浑身的气越积越厚,毛孔一下被冲开,王超牙关被冲开,不由自主长啸一声,随后立刻汗如雨下,浑身湿透了。

热门小说推荐
分手第七年

分手第七年

破产小少爷和下属同居了 —————— 夏天暴雨夜,街边便利店。 顾家和没想到自己会再次见到李昭。 他们于青春相爱,却在临近毕业时突然分手。彻底断联了六年后,在第七年意外重逢。 李昭冒着大雨一路追到了他的出租屋。 顾家和扯了下他的衬衫衣领:“昭哥这是寂寞了,找我来重温旧梦?” 李昭听后脸色一沉:“是。太久没碰你,心里窝火。” 顾家和破罐子破摔,他决定,睡了这最后一晚,马上就搬家。 就当一切没有发生过,再也不跟李昭见面。 没过两天,顾家和照常早起到公司上班。 转头发现隔壁办公桌上放着一台陌生的笔记本电脑。 下一秒,有人推开了大门。 李昭站在门口朝他挥了挥手:“顾主管,我是贵司合作律所的驻场律师。” 顾家和大脑瞬间宕机:完了。 *一个爱而不得,一个言不由衷。 *天之骄子深情攻(李昭)×表面坚强小狗受(顾家和) 预警:分手有原因,但矛盾不会很快解开。前半本会很酸很拉扯,接受不了的建议及时止损。...

指吻

指吻

顾瑾瑜对周子笙是见色起意她坦诚到放肆,对他大胆表白。他说:顾小姐,我不谈感情,以前不谈,现在不谈,以后也不会谈。…可是,他却因为联姻上了热搜,未婚妻另有其人。顾瑾瑜就这样被迫失恋了。她大手一挥,直接点了八个男模…醉意朦胧中,她看见了男人阴沉的脸。顾瑾瑜笑靥如花,气沉丹田的祝福他:“周子笙,我不会祝你幸福,但我会祝你......

红楼之贾琮崛起

红楼之贾琮崛起

穿越红楼,成为小透明贾琮,世界以冷漠对我,我亦回以冷漠……...

洪荒:截教女仙

洪荒:截教女仙

金灵圣母,本是通天教主座下四大亲传弟子之一,截教女仙之首。法力高强,拥有众多法宝。在万仙阵中,金灵圣母曾以一敌三,大战文殊广法天尊、普贤真人、慈航道人三位大士,虽最终遭燃灯道人偷袭而亡,但她的实力毋庸置疑。金凌,一个21世纪道教学院的学生,一个偶然的机会,穿越洪荒,重生金灵圣母,凭借前世的记忆和对洪荒的了解,她是否......

天命之上

天命之上

世界自毁灭之后重建。于危崖之上,再起万丈高楼。被称为天选者的人们活跃在现实的幕后,行走在历史的阴影中,掌握超凡脱俗的力量,领受着崇拜与敬畏。有人说他们身负天命,万中无一。可季觉对天命不感兴趣。他只想有朝一日,去看一看天命之上的风景。“……”记录者写到这里停下了笔,看向那个满手油污的汽修工:“所以,这就是你破坏国际秩序、贩卖禁忌武器、资助颠覆组织、引发两极大战、图谋暗中统治世界的理由?”“关我屁事儿!”季觉翻了个白眼:“我就是一个破修车的!”..21日凌晨准点发布,有兴趣的朋友可以来个收藏...

异世之王

异世之王

「为什么!我对你不好吗!」李峰对着一个十五六岁的美少女咆哮着,他不敢相信刚才美少女所说的话。「峰,对不起,你太穷了,配不上我!」美少女眼光淡淡的撇了一眼李峰,不屑道:「我吴凝香也算得上是校花,怎么可能跟你一个穷鬼过日子,算了吧,你养不起我,以前的日子你就忘掉吧。」说完吴凝香转身就走,拐个弯就不见了。「不!!」李峰仰头大叫一声,「怎么会这样啊!为什么!难道真心就换不来真爱吗!!」李峰满脸泪水,想起和吴凝香读初一到现在的点点滴滴,恍如昨天一样。...